多喝水对肾有好处吗_一次性喝多少水会中毒_世界播资讯
2023-04-24 02:04:52
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1、在人体内，肾脏控制着水和盐的代谢，主要起到血液循环的作用，然后将全部多余的水分以尿液的形式排出。如果短时间内喝水超过5000mL，就会超过肾脏的处理能力，血液中的水分就会聚集在人体内，造成人体的电解质稀释。很明显，钠的稀释会形成所谓的低钠血症。
2、低钠血症对人体的伤害很大，最常见的伤害是对大脑的伤害，造成大脑水分过多，导致脑水肿。如果发生急性低钠血症，水分会进入脑组织，表现为脑水肿。患者会出现困倦、嗜睡、昏迷、癫痫发作甚至死亡。所以生活中要尽量分几次喝水，避免短时间内使用超过5L的水。
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